Bahar aylarında güneş alerjisine dikkat

BAHAR AYLARINDA GÜNEŞ ALERJİSİNE DİKKAT.

Güneş alerjisinin özellikle yaz aylarında oluştuğu kanısı yaygın bir inanıştır. Güneş alerjisi sanıldığı gibi yaz ayları dışında bahar aylarında daha çok etki etmektedir.

Bahar aylarında oluşacak güneş alerjisinden korunmak için dikkat etmeniz gereken hususları sizlerle paylaşıyoruz.

  • Sabah 10.00 ile öğlen 16.00 saatleri arasında güneşe maruz kalmamaya özen gösterin. Güneşin en etkili olduğu saatler bu saat aralığıdır.
  • Kullandığınız güneş koruyucu ürünleri dışarı çıkmadan 20 dakika önce cildinize uygulayın ve her 4 saatte bir yenileyin.
  • Bronzlaşmak için sürekli güneşe maruz kalmayın. Hızlı bronzlaşma güneş ışınlarının teninize zarar verdiği ve cildinizin korunmak için renk değiştirmesidir. Güneşlenme ihtiyacınızı saatlere yayarak kısa süreler güneşlenmeye dikkat edin.
  • Solaryum kullanmayın. Yapay ışınlar verildiği için bu işlem cildinizde kalıcı leke oluşumuna neden olmaktadır.
  • Güneş gözlüğü, siperli şapka ve kısa kollu kıyafetleri kullanmayı eksik etmeyin.
  • Bebekler ve çocuklar güneşin zararlı etkilerine daha kolay maruz kalabilecekleri için direk güneş ışığına maruz kalmamaları gerekir. Kullanılan ürünlerin koruyucu faktörleri daha yüksek olmalıdır.
  • Her 6 ayda bir vücudunuzda leke olumu veya be oluşumu olup olmadığını kontrol edin.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.